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ダイエット宣言
全1240件のダイエット宣言
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54kg女性 あむ

がんばって45?くらいまでおとしたい!
54kg-女性

65kg女性 たーさん

最近やたらと喉が乾かしお腹すくしで、欲望のまま飲んだら食べたりしてたらあっという間に3キロ増えてしまった…。大切な日まであと1ヶ月半!頑張って戻します!
65kg-女性

69kg女性 ぽちゃ

お正月明けたら69キロに…。4ヶ月で60キロ切るぞー!
69kg-女性

48kg女性 あん

冬休みやせなきゃやばい
48kg-女性

48kg女性 魅悠

目標42?
48kg-女性
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私もダイエット宣言!
ダイエット宣言解説
みんなのダイエット宣言です!みんなと一緒に頑張ろう!あなたもダイエットの意気込みや愚痴をぶちまけましょう!
ダイエットの基本は摂取カロリーと消費カロリーのバランスです。摂取カロリーが多ければ余分なカロリーは脂肪となってアナタの体型を醜くします。ぷよぷよした体からすっきりスマートな体になるために運動しよう!
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