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基礎代謝
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※計算に不必要な数字以外の文字(小数点は除く)は無視されます。

基礎代謝解説
基礎代謝の計算をします。基礎代謝は、運動消費カロリーを含まない消費カロリーを指しています。
やっと休みです今日はどうすごしますか?一週間の努力を労う為に美味しいランチですか?それとも平日の遅れを取り戻すために運動ですか?無理は禁物です。無視して頑張っても続きません。細く長くダイエットを頑張りましょう!
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