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※計算に不必要な数字以外の文字(小数点は除く)は無視されます。
健康体重解説
医学的に最も病気になり難いとされる体重です。健康を保つために最適とされる体重ですので健康体重以上の方はダイエットしましょう。
やっと休みです今日はどうすごしますか？一週間の努力を労う為に美味しいランチですか？それとも平日の遅れを取り戻すために運動ですか？無理は禁物です。無視して頑張っても続きません。細く長くダイエットを頑張りましょう！
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